Veckomeny

meny400ludd

Vecka 1
Potatispannkaka
Keftedes – Grekiska köttbullar
Stekt panerad spätta
Vegetarisk ärtsoppa med tunna pannkakor
Tacopaj 
Festkyckling med ris
Köttgryta Toscana alt. Burgundisk köttgryta
Dessert:
Pannacotta

Vecka 2
Fiskpinnar, potatis och remouladsås
Broccoli- bacongratäng, potatis
Köttfärsbiffar alt. Grekiska färsbiffar
Pitepalt / flatpalt
Kycklingwraps alt. Caesarsallad med kyckling
Fläskfilégratäng med ris
Lasagne  alt. Vegetarisk lasagne
Dessert: Peach Melba
.
Vecka 3
Makaronisallad med skinka
Tomatsoppa med pasta
Köttbullar med mos alt. Harissafärsbullar veg.
Grekisk bondsallad med tzatziki och matmuffins
Pepparfilé med vitlökspotatis
Kycklingspett med sataysås eller currysås
Chévregratinerade rotfrukter med svampschnitzel
Dessert: Marängswiss

Vecka 4
Potatis-och purjolöksoppa  och Smulpaj
Spaghetti carbonara
Korv Stroganoff  eller  Halloumi Stroganoff veg.
Hjärtformad pizza
Tacogratäng
Limemarinerad laxfilé med klyftpotatis och kall sås
Het fläskcurry från Karibien med ris
Dessert: Exotisk fruktsallad

Vecka 5
Vårrullar
Indisk bondsoppa
Laxsallad med feta
Kycklingsovlaki (spett)
Sukiyaki
Lax a la Monica, Hasselbackspotatis
Fläskschnitzel
Dessert: Jordgubbsdröm
.
Vecka 6
Bondomelett alt. squashomelett
Potatissallad med kallskuret
Gazpacho – kall grönsakssoppa
Crepes alt. Cannelloni
Medelhavssallad
Moussaka
Spansk kycklinggryta
Dessert: Crema Catalana
.
Vecka 7
Tunna pannkakor
Mexicanska köttbullar
Pitepalt
Bandspagetti med skinksås
Laxplanka
Fläskfilé med vinbär och bacon
Kyckling vindaloo  alt. Indisk currykyckling
Dessert: Shrikand (Indisk efterrätt)

Vecka 8
Fisksoppa med saffran
Köttfärsfylld paprika
Pastasallad med kyckling och feta
Vegetarisk lasagne
Pannpizza Mexicana eller California
Thaigryta med röd currypasta
Kyckling Gordon Bleu
Dessert: Chokladshots
.
Vecka 9
Ugnspannkaka
Chili con garne
Mexikansk kycklingsoppa
Köttfärsspett med cous cous
Räkor i saffranssås och pasta
Kalops alt. Köttgryta / Rockfordryta
Galzone
Dessert: Glasstryffel
.
Vecka 10
Medelhavssoppa
Morotsbiffar med lingonsylt 
Köttfärssås med spaghetti
Grekisk paj
Paella
Rotfruktsgratäng, kall skinka
Vietnamesisk wok med fläskkött
Dessert: Bananpannkor

Vecka 11
Morfars special
Kikärtsbiffar med myntasås
Vietnamesisk kycklingwok
Räksallad/räkcoctail
Familjepizza
Oxfilé med rödvinssås alt Tounedos, rostad blomkål
Saffranslax
Dessert: Päron med kolasås
.
Vecka 12
Köttfärspaj med sparris
Omelett
Makaronipudding
Cypriotisk halloumisallad
Laxsoppa med curry
Baconlindad kyckling med fyllning
Sovlaki (spett)
Dessert: Fransk chokladkaka
.
Vecka 13
Pastakyckling med fetaost
Raggmunkar
Baconfrestelse
Minestronesoppa
Tapas
Tommys ugnsbakade lax
Fylld köttfärslimpa
Dessert: Friterade bananer med glass
.
Vecka 14
Stuvade makaroner med korv
Köttfärssoppa  alt. Köttsoppa med klimp
Fläskpannkaka
Snabba laxen med cous cous
Vegetarisk moussaka
Plankstek med kött
Het kycklinggratäng med ris
Dessert: Créme á la Leif

.
Vecka 15
Toscanasoppa med bönor
Laxsallad
Italienska köttbullar med pasta
Kebab alt. Minikebab
Favoritpizza
Marockansk kyckling med cous cous
Köttgryta Sambal
Dessert: Chokladfondant

Vecka 16
Potatisomelett från Provence
Vegetarisk paj
Fyllda auberginier alt. Köttfärsfylld squash
Kurres laxsoppa
Pepparbiff med klyftpotatis
Pastitsio (Grekisk pastagratäng)
Laxgratäng Västerbotten
Dessert: Banana splitt
.
Vecka 17
Paprikapaj
Mosgratinerad köttfärs alt. Köttfärsgratäng
Kräftstjärtssoppa
Paprika- och bananlåda
Tortellinigratäng
Piri piri kyckling
Afrikansk currygryta
Dessert: Chokladmousse
.
Vecka 18
Fiskpudding
Squashlasagne
Kycklingwok med nudlar
Favoritlax
Antipasto
Italiensk kärleksgryta med spagetti
Nasi Goreng – Indonesisk risrätt
Dessert: Smoothie

Vecka 19
Linssoppa med Indisk smak
Kryddstark färsröra i majsbröd
Risotto med ugnstekt lax
Chicken bites och kokosris
Bosjoygratäng
Pizza Bianca  alt. Favoritpizza
Pulled pork  alt. Pulled beef
Dessert: Gino

Vecka 20
Flygande Jacob
Fiskgryta
Avocadosoppa
Köttfärsgratäng
Vegetariska biffar med feta  
Italiensk ostpaj
Poké Bovl
Dessert: Rabarberkompott

image_pdfimage_print