Middagstips

meny400ludd

Vecka 1
Potatispannkaka
Keftedes – Grekiska köttbullar
Stekt panerad spätta
Vegetarisk ärtsoppa med tunna pannkakor
Tacopaj
Festkyckling med ris
Köttgryta Toscana
Dessert: Pannacotta

Vecka 2
Fiskpinnar, potatis och remouladsås
Broccoli- bacongratäng, potatis
Köttfärsbiffar alt. Grekiska färsbiffar
Pitepalt / flatpalt
Kycklingwraps
Fläskfilégratäng med ris
Lasagne  alt. Vegetarisk lasagne
Dessert: Peach Melba
.
Vecka 3
Makaronisallad med skinka
Tomatsoppa med pasta
Köttbullar med mos
Grekisk bondsallad med tzatziki och matmuffins
Pepparfilé med vitlökspotatis
Kycklingspett med sataysås eller currysås
Chévregratinerade rotfrukter med svampschnitzel
Dessert: Marängswiss

Vecka 4
Potatis-och purjolöksoppa  och Smulpaj
Spaghetti carbonara
Korv Stroganoff
Hjärtformad pizza
Tacogratäng
Limemarinerad laxfilé med klyftpotatis och kall sås
Het fläskcurry från Karibien med ris
Dessert: Exotisk fruktsallad

Vecka 5
Vårrullar
Indisk bondsoppa
Laxsallad med feta
Kycklingsovlaki (spett)
Sukiyaki
Lax a la Monica, Hasselbackspotatis
Fläskchnitzel
Dessert: Jordgubbsdröm
.
Vecka 6
Bondomelett alt. squashomelett
Potatissallad med kallskuret
Gazpacho – kall grönsakssoppa
Crepes alt. Cannelloni
Medelhavssallad
Moussaka
Spansk kycklinggryta
Dessert: Crema Catalana
.
Vecka 7
Tunna pannkakor
Mexicanska köttbullar
Pitepalt
Bandspagetti med skinksås
Laxplanka
Fläskfilé med vinbär och bacon
Kyckling vindaloo
 alt. Indisk currykyckling
Dessert: Shrikand (Indisk efterrätt)

Vecka 8
Fisksoppa med saffran
Köttfärsfylld paprika
Pastasallad med kyckling och feta
Vegetarisk lasagne
Pannpizza Mexicana eller California
Thaigryta med röd currypasta
Kyckling Gordon Bleu
Dessert: Chokladshots
.
Vecka 9
Ugnspannkaka
Chili con garne
Mexikansk kycklingsoppa
Köttfärsspett med cous cous
Räkor i saffranssås och pasta
Kalops alt. Köttgryta / Rockfordryta
Galzone
Dessert: Glasstryffel
.
Vecka 10
Medelhavssoppa
Morotsbiffar med lingonsylt 
Köttfärssås med spaghetti
Grekisk paj
Paella
Rotfruktsgratäng, kall skinka
Vietnamesisk wok med fläskkött
Dessert: Bananpannkor

Vecka 11
Morfars special
Kikärtsbiffar med myntasås
Vietnamesisk kycklingwok
Pastasallad med kyckling och feta
Familjepizza
Oxfilé med rödvinssås alt Tounedos, rostad blomkål
Saffranslax
Dessert: Päron med kolasås
.
Vecka 12
Köttfärspaj med sparris
Omelett
Makaronipudding
Cypriotisk halloumisallad
Laxsoppa med curry
Baconlindad kyckling med fyllning
Sovlaki (spett)
Dessert: Fransk chokladkaka
.
Vecka 13
Kycklingpasta med fetaost
Raggmunkar
Baconfrestelse
Minestronesoppa
Tapas
Tommys ugnsbakade lax
Fylld köttfärslimpa
Dessert: Friterade bananer med glass
.
Vecka 14
Stuvade makaroner med korv
Köttfärssoppa  alt. Köttsoppa med klimp
Fläskpannkaka
Snabba laxen med cous cous
Vegetarisk moussaka
Plankstek med kött
Het kycklinggratäng med ris
Dessert: Créme á la Leif

.
Vecka 15
Toscanasoppa med bönor
Laxsallad
Italienska köttbullar med pasta
Kebab alt. Minikebab
Favoritpizza
Marockansk kyckling med cous cous
Köttgryta Sambal
Dessert: Chokladfondant

Vecka 16
Potatisomelett från Provence
Vegetarisk paj
Fyllda auberginier alt. Köttfärsfylld squash
Kurres laxsoppa
Pepparbiff med klyftpotatis
Pastitsio (Grekisk pastagratäng)
Laxgratäng Västerbotten
Dessert: Banana splitt
.
Vecka 17
Paprikapaj
Mosgratinerad köttfärs alt. Köttfärsgratäng
Kräftstjärtssoppa
Paprika- och bananlåda
Tortellinigratäng
Piri piri kyckling
Afrikansk currygryta
Dessert: Chokladmousse
.
Vecka 18
Fiskpudding
Squashlasagne
Kycklingwok med nudlar
Favoritlax
Antipasto
Italiensk kärleksgryta med spagetti
Nasi Goreng – Indonesisk risrätt
Dessert: Smoothie

Vecka 19
Linssoppa med Indisk smak
Kryddstark färsröra i majsbröd
Risotto med ugnstekt lax
Chicken bites och kokosris
Bosjoygratäng
Pizza Bianca  alt. Favoritpizza
Pulled pork  alt. Pulled beef
Dessert: Gino

Vecka 20
Flygande Jacob
Fiskgryta
Avocadosoppa
Köttfärsgratäng
Vegetariska biffar med feta
Pastakyckling med feta
Poké Bovl
Dessert: Rabarberkompott

 

image_pdfimage_print